autor przepisu Viola
Pomarańcze dokładnie obieramy, kroimy na pół. Pozostałe składniki mieszamy ze sobą, wyciskamy sok z pomarańczy bezpośrednio do mieszanki ( siłą swoich rąk )a to co z niej zostanie drobniutko siekamy i również dodajemy do napoju, mieszamy. Przelewamy do wysokiej szklanki i odstawiamy na 10 min do lodówki. Po tym czasie jeszcze raz mieszamy iiii spożywamy nasze śniadanko :)
- 100 ml maślanki
- 25 ml mleka
- 25 ml śmietany
- 2 łyżeczki cukru waniliowego
- 1 pomarańcza
Pomarańcze dokładnie obieramy, kroimy na pół. Pozostałe składniki mieszamy ze sobą, wyciskamy sok z pomarańczy bezpośrednio do mieszanki ( siłą swoich rąk )a to co z niej zostanie drobniutko siekamy i również dodajemy do napoju, mieszamy. Przelewamy do wysokiej szklanki i odstawiamy na 10 min do lodówki. Po tym czasie jeszcze raz mieszamy iiii spożywamy nasze śniadanko :)
ŻYCZĘ UDANEGO DNIA :)
mmmm super koktajl :)
OdpowiedzUsuńTylko po co ta śmietana? Myślę, że i bez niej koktajl, czy smoothie smakowałby świetnie i dawał wiele energii!
OdpowiedzUsuńDziękuję Dusia :)
OdpowiedzUsuńKinga, można i bez śmietany:)
U mnie ze śmietaną ponieważ baaaaardzo ją lubię :D