Pokazywanie postów oznaczonych etykietą ciacha. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą ciacha. Pokaż wszystkie posty
Czekoladowe owsiane słodkości, bez masła. Czyli zdrowe ciasteczka w wersji light!
Moja propozycja na wykonanie owsianych ciasteczek,
którą dzisiaj prezentuje, odbiega od oryginalnego przepisu.
Wykonane przeze mnie małe słodkości, zostały zapieczone,
są ciemniejsze bez dodatku masła oraz cukru.
Czekoladowe Owsiane Ciasteczka bez masła.
- 100 g płatków owsianych
- 110 ml mleka sojowego ( u mnie light )
- 73 g truvii lub innego słodzidła*
- 2 łyżki karobu (ok 14 g)*
- 40 g zmielonych migdałów
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- 170 g gęstego jogurtu greckiego ( u mnie 0% tłuszczu )
- 50 g suszonej żurawiny
- puder z truvii (opcjonalnie)
Polewa czekoladowa
autor przepisu Viola
- 100 g masła
- 4 kopiaste łyżki cukru pudru
- 1 kopiasta łyżka kakao
- 1 kopiasta łyżka czekolady w proszku
- 1 łyżka gorącej wody
Subskrybuj:
Komentarze
(
Atom
)
