modna TARTA czyli kolorowa, zdrowa i BEZ MĄKI (sposób na kuraka z rosołu nr 2)

autor przepisu Viola




Ciasto
  • 260 g kurczaka z rosołu (bez skóry, tylko mięsko)
  • 165 g soi ( już ugotowanej)  
  • 2 łyżeczki pieprzu cayenne ( osoby nielubiące ostrych potraw, muszą uważać z tą przyprawą)
  • 1 jajko

Farsz

  • 5 jajek
  • 1/2 czerwonej papryki
  • 1/2 żółtej papryki
  • 1 cebula
  • 2 ogórki konserwowe
  • 3 czubate łyżki otrąb owsianych
  • 2 łyzki pestek dyni
  • sól, pieprz

Soję, mięsko, dokładnie razem miksujemy. Dodać jajko i pieprz cayenne, dokładnie wymieszać. Tak przygotowaną masę wyłożyć na formę, równomiernie rozprowadzić, ułóż wysoki brzeg.


Czerwoną i żółtą paprykę pokroić w kostkę, cebulę w cieniutkie krążki, ogórek konserwowy w cieniutkie paski (jak na frytki). Wszystko do misy, dodać pozostałe składniki farszu, doprawić solą i pieprzem,wymieszać.


Odstawić na 30 min. Zalać naszym farszem, ciasto w formie.



Pieczemy 1 godz. w 150°C  we wcześniej nagrzanym piekarniku.







 

16 komentarzy :

  1. wygląda naprawdę rewelacja!
    ach, zamiast pizzy, idealna !

    OdpowiedzUsuń
  2. znowu znakomity pomysł :)

    OdpowiedzUsuń
  3. jest niesamowita! super przepis!wykorzystam niebawem:)

    OdpowiedzUsuń
  4. strasznie pyszny ten Twój kolorowy pomysł!

    OdpowiedzUsuń
  5. Dziekuję dziewczyny!! Super że zaglądacie :) Wasze komentarze zachęcają mnie do kolejnych kulinarnych kombinacji!

    OdpowiedzUsuń
  6. Fantastyczny pomysl! I nic sie nie marnuje :)

    OdpowiedzUsuń
  7. super pomysł:) soja zamiast mąki- podoba mi się :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Jaka kolorowa i zdrowa! :) A ponadto na pewno bardzo smaczna :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Świetna!!! Zrobię koniecznie!! Wygląda chrupiąco! :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Bardzo fajny przepis! Adoptuję.

    OdpowiedzUsuń
  11. Soji ma być 165 g po ugotowaniu, czy suchej?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ugotowanej, tak jak podałam w przepisie.

      Usuń
  12. Jutro wypróbuje, wygląda naprawde smakowicie;)

    OdpowiedzUsuń
  13. Anonimowy1:29:00 PM

    czym mozna zastapić soję?
    Paula

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za odwiedziny! Zachęcam do zostawienia paru słów, każdy komentarz jest dla mnie bardzo ważny!