Po okropnie zimnych i deszczowych dniach,
w końcu i do Szkocji zawitało wiosenne ciepełko z szeroko uśmiechniętym słonkiem.
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą otręby. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą otręby. Pokaż wszystkie posty
Owocowy deserek z karmelem. Lekko, zdrowo, kolorowo, z nutką rozpusty.
Piątek i kolejne zamówienie zrealizowane.
Tym razem bohaterem wpisu jest deser owocowy z nutką rozpusty.
A zamówienie na to smaczniaste cudo złożył P. Jarosław O.
któremu dedykuje ten wpis :)
Dietetyczny pasztet z cukinii. Lekka i zdrowa przekąska!
- 1180 g cukinii - pokroić na plasterki
- 3 małe cebule (około 150 g) - pokroić na cienkie plasterki
- 2 jajka
- 200 g świeżych listków szpinaku
- 2 duże ząbki czosnku - posiekać
- 20 suszonych śliwek
- 100 g zmiksowanych otrąb owsianych
- 150 ml mleka ( u mnie 0% tłuszczu)
- 4 łyżki oliwy
- sól, pieprz, gałka muszkatołowa
- 1/2 łyżeczki świeżo posiekanych listków estragonu
- 1 łyżeczka świeżo posiekanej mięty
Obiadowanie na tarasie :).................super MIELONE, czyli przemycamy warzywa!
Ania M. pomysł do mnie przesłała.
A ja go troszku rozbudowałam ;)
A ja go troszku rozbudowałam ;)
OTRĘBOWO - JAGODOWY OBIADEK, a co!!
autor przepisu Viola
Ponieważ nie zawsze mam ochotę na tradycyjny obiad :)
Subskrybuj:
Posty
(
Atom
)
